Je cuisine sans gluten

Tout ce qu'il faut savoir pour dire au revoir au gluten

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  • Noix de cajou caramélisées sésame

    Noix de cajou caramélisées au sésame

    Comment décrire les noix de cajou caramélisées au sésame ? Elles ressemblent aux “chouchous” mais en mieux ! Elles se grignotent avec tellement de gourmandise qu’il faut se raisonner pour arrêter. Surtout que le sésame est mon péché mignon. 😇 Finalement, je ne sais pas si c’est une bonne idée de tester la recette…. 😉 »more

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    December 3, 2024 Victoria Posted in: Le sucré, Végétarien No Comments
  • microbiome gluten

    L’avenir de la prise en charge de la maladie cœliaque axée sur le microbiome de l’individu ?

    Le microbiome n’a pas fini de faire parler de lui… Les dernières recherches de l’université MacMaster au Canada laissent à penser que les communautés bactériennes des personnes atteintes de maladie cœliaque et celles des personnes en bonne santé agiraient différemment face aux protéines de blé. En effet, les chercheurs ont identifié chez des individus cœliaques »more

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    November 26, 2024 Victoria Posted in: Infos nutrition 3 Comments
  • Sauce magique

    Filet mignon basse température et sauce magique

    Rien de mieux qu’un filet mignon basse température pour avoir une viande moelleuse, pas sèche du tout. Et pourquoi pas l’accompagner de la “sauce magique”, appelée ainsi car elle est facile à réaliser ? Elle peut se préparer à l’avance pour un dîner entre amis ou en famille. Il paraît que la recette de la »more

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    November 16, 2024 Victoria Posted in: Le salé No Comments
  • Crème dessert au chocolat

    Crème dessert au chocolat en 10 minutes

    Envie d’une crème dessert au chocolat à faire pâlir Danette et Cie ? Ca tombe bien, voici une recette simplissime qui ne vous prendre que 10 minutes… Vous avez sans doute dans vos placard de la fécule ? De maïs, de pomme de terre ou d’arrow root, les fécules correspondent grosso modo à de l’amidon »more

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    November 12, 2024 Victoria Posted in: Le sucré, Végétarien 1 Comment
  • carottes rapees à l'indienne

    Carottes râpées à l’indienne

    Cette version de carottes râpées à l’indienne va transformer le début de repas ! Si vous en avez assez des carottes râpées toutes simples, essayez cette version exotique et sucrée-salée. Une belle façon de réinventer cette crudité pour ne jamais se lasser… Vous m’en direz des nouvelles ! Ingrédients (pour 2-3 personnes) : 4 belles »more

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    November 4, 2024 Victoria Posted in: Le salé, Végétarien 5 Comments
  • Joyeux we d’Halloween et bonnes vacances !

    Rien de tel qu’Halloween pour amuser les enfants : se déguiser, faire la cuisine ensemble et pimenter les recettes de quelques décorations lugubres… Les vacances de la Toussaint sont aussi l’occasion de longues balades au milieu des arbres aux couleurs flamboyantes (pourvu que le temps s’y prête). Guettons donc les éclaircies et profitons de cette »more

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    October 26, 2024 Victoria Posted in: Uncategorized No Comments
  • carrés chocolat raisins secs cajou quinoa

    Carrés chocolat raisins secs cajou quinoa

    Fabriquez vous-même vos carrés chocolat raisins secs cajou quinoa ! Pas besoin d’être un chocolatier diplômé pour confectionner des confiseries simples… J’aime l’idée de la confection “maison” avec ce qu’il y a dans les placards : des fruits secs (raisins par exemple) et oléagineux (noisettes, amandes ou cajou), des céréales (flakes de sarrasin ou grains »more

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    October 19, 2024 Victoria Posted in: Le sucré No Comments
  • Cueillir, conserver et cuisiner le kiwi français

    Savez-vous que c’est la bonne saison pour cueillir le kiwi français ? Renseignez-vous, il y a sans doute des producteurs près de chez vous ! Je stocke mes kiwis dans une pièce fraîche et ils se conservent ainsi tout l’hiver (je mange les derniers au mois de mai). J’organise un roulement pour les faire mûrir, »more

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    October 12, 2024 Victoria Posted in: Mes ingrédients préférés No Comments
  • thon mi-cuit basquaise

    Thon mi-cuit à la basquaise

    Le thon à la basquaise est une bonne recette pour mettre à l’honneur les derniers légumes du soleil. La sauce onctueuse et parfumée compense par ailleurs le défaut du poisson qui, même mi-cuit, garde souvent une chair un peu sèche. Servi avec du riz, le thon basquaise est un plat complet et copieux. La darne »more

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    October 6, 2024 Victoria Posted in: Le salé No Comments
  • Roulés de courgette

    Roulés de courgettes au jambon

    Ces roulés de courgette sont aussi bons que beaux ! Ils présentent magnifiquement bien sur la table et se savourent les yeux fermés tellement ils fondent en bouche… J’ai été vivement incitée à la maison à refaire rapidement cette recette, c’est vous dire ! De plus, c’est une bonne raison pour profiter des dernières courgettes »more

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    September 30, 2024 Victoria Posted in: Le salé No Comments
  • Gâteau sans gluten poire chocolat

    Il est bien beau ce gâteau sans gluten poire chocolat avec ses étages gourmands ! Une alternance de biscuit moelleux, de poires coupées en morceaux et de pépites de chocolat… C’est un élégant gâteau sans gluten avec des fruits de saison pour se régaler en famille ou entre amis. Bonne cuisine ! Ingrédients (pour 6-8) »more

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    September 23, 2024 Victoria Posted in: Le sucré 2 Comments
  • tortilla japonaise aux crevette

    Okonomiyaki, la tortilla japonaise aux crevettes

    Je vous livre ici un coup de coeur pour l’okonomiyaki (お好み焼き), une sorte de crêpe ou de tortilla japonaise. Les ingrédients de base de cette recette sont le chou chinois, les oignons nouveaux, les oeufs et la farine de riz. A ceux-ci s’en rajoutent d’autres, variables selon les régions japonaises : poulet, calamar, champignons, fromage, »more

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    September 16, 2024 Victoria Posted in: Le salé, Végétarien 1 Comment
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