Taboulés
- Taboulé classique à la semoule riz-maïs, l’incontournable salade en 10 minutes chrono
- Taboulé sans gluten rapide à l’aneth, semoule riz-sarrasin
- Taboulé de quinoa ultra frais et croquant
- Taboulé de chou fleur (“faux taboulé” sans céréale)
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Base riz
- Salade de fèves, radis, riz et anchois marinés
- Poke bowl avocat mangue
- Bouddha bowl d’été (ici base riz-pois chiches)
- Bo bun printanier
- Salade thaïe aux vermicelles de riz
- Salade de crevettes à la mangue et aux vermicelles de riz
- Salade de nouilles de riz aux crevettes
Base quinoa
- Salade printanière quinoa, radis, avocat, salade…
- Salade de quinoa au chou fleur rôti
- Taboulé de quinoa ultra frais et croquant
- Salade américaine de quinoa, haricots rouges, tomates sèches et fraîches, graines de courge et basilic
- Salade de quinoa automne-hiver, carotte, radis noir, et noisettes
Base pommes de terre
Base sarrasin
Base millet
Base légumineuses
- Salade de tomates et pois chiches à la grecque
- Bouddha bowl d’été (ici base riz-pois chiches)
- Salade américaine de quinoa, haricots rouges, tomates sèches et fraîches, graines de courge et basilic
- Salade de lentilles aux légumes et fruits d’automne
- Salade lentilles, pomme, noix et oeuf mollet
Sans féculent
- Taboulé de chou fleur (“faux taboulé” sans céréale)
- Salade de chou, pomme, fenouil, amandes grillées
- Salade de courgette crue, citron et menthe
- Salade de courgette rôtie au sésame
- Coleslaw
- Mon céleri rémoulade
- Salade aux oeufs marinés à la sauce soja

