Mmmm, voici une belle tarte rustique sans gluten garnie de courge ! Pourquoi rustique ? Parce qu’on ne s’embête pas à étaler une pâte nickel chrome, bien ronde et régulière : on garnit sans chichi et on rabat les bords vers l’intérieur… Dans cette recette végétarienne, l’association de légumes courge-oignon-champignon fait merveille. Elle peut être »more
Category Archives: Végétarien
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Poireau brûlé au four
Le poireau brûlé, quelle drôle d’idée ? Cette cuisson au four à haute température noircit l’extérieur du poireau mais cuit l’intérieur tout doucement. Résultat : une texture très tendre, idéale pour consommer le poireau à la vinaigrette. Découvrez pas à pas cette recette très simple et surprenante. Ingrédients : 4 poireaux Sel, poivre Accompagnent : »more
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Hachis parmentier vegan
Le hachis Parmentier vegan repose sur le remplacement de la viande par des légumineuses. Mais pour revisiter davantage la recette et la parfumer, je vous propose de varier les purées et d’intégrer davantage de légumes. Résultat ? Les lentilles côtoient une brunoise de carottes et des champignons au thym : elles sont surmontées d’une purée »more
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Nouilles soba sautées aux épinards, poireaux et blanc d’oeuf
Les nouilles soba sont mon péché mignon du moment ! Ces nouilles fines 100% sarrasin se cuisent rapidement et sont inspirantes pour improviser un petit plat asiatique. Le contenu de mon réfrigérateur m’a naturellement conduit à associer des épinards frais sautés, des poireaux et du blanc d’oeuf poêlé. Le tout arrosé d’un peu d’huile de »more
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Noix de cajou caramélisées au sésame
Comment décrire les noix de cajou caramélisées au sésame ? Elles ressemblent aux “chouchous” mais en mieux ! Elles se grignotent avec tellement de gourmandise qu’il faut se raisonner pour arrêter. Surtout que le sésame est mon péché mignon. 😇 Finalement, je ne sais pas si c’est une bonne idée de tester la recette…. 😉 »more
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Crème dessert au chocolat en 10 minutes
Envie d’une crème dessert au chocolat à faire pâlir Danette et Cie ? Ca tombe bien, voici une recette simplissime qui ne vous prendre que 10 minutes… Vous avez sans doute dans vos placard de la fécule ? De maïs, de pomme de terre ou d’arrow root, les fécules correspondent grosso modo à de l’amidon »more
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Carottes râpées à l’indienne
Cette version de carottes râpées à l’indienne va transformer le début de repas ! Si vous en avez assez des carottes râpées toutes simples, essayez cette version exotique et sucrée-salée. Une belle façon de réinventer cette crudité pour ne jamais se lasser… Vous m’en direz des nouvelles ! Ingrédients (pour 2-3 personnes) : 4 belles »more
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Okonomiyaki, la tortilla japonaise aux crevettes
Je vous livre ici un coup de coeur pour l’okonomiyaki (お好み焼き), une sorte de crêpe ou de tortilla japonaise. Les ingrédients de base de cette recette sont le chou chinois, les oignons nouveaux, les oeufs et la farine de riz. A ceux-ci s’en rajoutent d’autres, variables selon les régions japonaises : poulet, calamar, champignons, fromage, »more
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Blinis sans gluten au pavot
Pour un apéritif dînatoire, ces blinis sans gluten agrémentés de pavot permettent de goûter différents dips. Tzatziki, tipiki, caviar d’aubergine, rillettes de poisson… L’été est propice aux préparations gourmandes de ce genre. Vous trouverez de l’inspiration ici. Cette recette de blinis sans gluten change un peu de mes précédents essais car elle contient des flocons »more
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Salade de quinoa, haricots verts, olives de Nyons, pignons
Cette salade de quinoa aux notes estivales nous met immédiatement en appétit. Une belle association de saveurs mais aussi de couleurs et de textures. Les grains de quinoa éclatent sous la dent, les haricots verts sont juste croquants et les pignons de pins parfumés. Choisissez des olives de qualité, je me suis régalée avec les »more
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Courgette farcie à l’indienne
La courgette farcie à l’indienne est une recette végétarienne avec une garniture sucrée-salée : des lentilles corail, de la coco, des raisins secs, des épices. Bref : des ingrédients sains pour une recette légère et originale qui nous fait voyager. L’association lentilles corail et curry fait immédiatement penser à la cuisine indienne avec son emblématique »more
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