Ô la petite merveille de gourmandise! Un délicieux fondant au chocolat sans gluten mais aussi sans sucre et sans beurre.. -> Amateurs de pruneaux, foncez! L’alliance des saveurs des subtile et équilibrée. -> Dans le cas contraire, transformez cette recette avec des abricots secs : ce doit être délicieux. -> Mordus de chocolat, »more
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Une “zone gluten free” dans la cuisine pour un régime sans gluten réussi
Comment concilier le régime sans gluten d’un membre de votre famille et l’alimentation “normale” des autres sans risquer les contaminations? Mettez en place une “zone gluten free” pour éviter les accidents! Un régime sans gluten doit être bien respecté pour être efficace et éviter les irritations de la muqueuse intestinale intolérante. S’il »more
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Intolérances et allergies croisées
Intolérance au gluten mais aussi aux œufs, au riz, au maïs ou encore au fructose, les allergies croisées – également nommées polyallergies – sont en plein essor. D’où vient ce phénomène ? Faisons le point sur les allergies croisées touchant les aliments ou encore les pollens.
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Tout savoir sur les huiles et autres matières grasses en cuisine
Vous êtes nombreux à vous questionner sur l’utilisation des matières grasses en cuisine et notamment des huiles. Lesquelles peut-on chauffer ? A quelle température ? Si on évite le beurre en cuisine, par quelles matières grasses peut-on le remplacer ? Essayons d’éclaircir les choses… Jetez également un coup d’oeil à mon article »more
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Tarte sans gluten aux légumes et au chèvre
Voilà une jolie tarte sans gluten qui sent bon l’été! Un assemblage de différentes farines pour confectionner la pâte, de délicieux légumes rôtis au four. Avec ou sans fromage de chèvre, c’est un régal.
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Glace au chocolat au lait d’amande
Une glace au chocolat maison, sans gluten ni lait animal, mais délicieusement parfumée avec un lait d’amande ? On en oublie version industrielle! J’ai dégusté cette glace au chocolat au lait d’amande à Toulouse en avril (merci Anne!) et me suis décidée à la tenter cette semaine, taquinée par les doux rayons du soleil. N’ayant plus »more
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Poisson pané maison avec une panure sans gluten
Une panure sans gluten ? Et pourquoi pas ? La panure est une façon agréable de préparer des aiguillettes de poulet ou des filets de poisson… A l’aide de noisettes réduites en poudre et de Parmesan râpé, le résultat est saisissant! Si vous ne tolérez pas le fromage, utiliser de la polenta (semoule »more
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Confectionner ses noisettes grillées “maison”
Rien de plus simple que de confectionner soi-même des noisettes grillées! Cela vous prendra quelques minutes seulement et quel résultat! Une délicieuse odeur de torréfié ainsi qu’une certaine économie. Pensez à rentabiliser votre torréfaction en prévoyant une quantité importante de noisettes ou tout autre fruit sec. Il suffira de les stocker ensuite »more
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Muffins “sandwiches” à la mousse au chocolat
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Bouchées aux flocons sans gluten et pruneaux
Voilà des bouchées aux flocons sans gluten et pruneaux, à consommer au petit déjeuner sans gluten, avec un lait végétal ou animal. Simplissimes et originales, elles peuvent se préparer à l’avance, en quantité. Pratique pour anticiper les petits déjeuners de toute la semaine! Une autre façon de consommer du “muesli”… Pin It
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Remplacer les oeufs dans vos recettes préférées
Vous êtes de plus en plus nombreux à me faire part de vos difficultés à remplacer les œufs dans la cuisine au quotidien. Une alimentation sans gluten est déjà si contraignante! Ce blog est dédié à la cuisine sans gluten et sans produits laitiers (autant que faire se peut). Mais les « allergies croisées » sont courantes : une »more
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