Ce risotto citron vert 100% végétal est pourtant fondant et crémeux à souhait grâce au lait de coco. Pas de fromage ici ! Il s’agit d’un plat très rafraîchissant et subtil où toutes les saveurs se mêlent avec harmonie : le sucre de la tomate, le pep’s du citron vert et la douceur de la »more
Pin ItCategory Archives: Le salé
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Mousse potimarron pois chiche orange
Cette mousse potimarron et pois chiches parfumée à l’orange est une entrée surprenante ! On peut aussi la servir en portions plus petites à l’apéritif. Elle est 100% végétale puisque le but ici est d’utiliser les grains de pois chiches mais aussi le jus de cuisson, appelé aquafaba, pour le transformer en mousse »more
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Flans de courgette au quinoa
Les petits flans de courgette au quinoa, ce sont de délicieux flans de légumes sans farine : la graine de quinoa cuite donne naturellement de la consistance à la préparation. La courgette râpée et les récipients individuels permettent de raccourcir le temps de cuisson. Impeccable pour une réalisation express le soir ! J’ai »more
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Tomates farcies aux oeufs
Les tomates farcies aux oeufs, ça change de la recette traditionnelle à la viande hachée ! Si vous êtes suffisamment adroit(e) pour casser les oeufs sans percer le jaune, vous pouvez confectionner des sortes d’”oeufs cocotte” où la tomate remplace le ramequin. Si, comme moi, vous ne désirez pas vous embêter, vous pouvez »more
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Mini pizza de courgette
La mini pizza de courgette est une véritable révélation pour un apéritif d’été ! Pas de pâte mais des tranches de courgette agrémentées de coulis de tomates et autres ingrédients typiques de la pizza. On obtient ainsi des bouchées apéritives saines et goûteuses. Côté “batch cooking” (concept à la mode visant à regrouper »more
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Salade de courgette rôtie au sésame
Je me suis régalée ces derniers jours avec une salade de courgette rôtie. Il faut dire que j’en ai plein le potager (des courgettes) et essaie de les accommoder de différentes manières ! La cuisson rôtie au four est très intéressante car elle concentre les saveurs et ne demande pas de surveillance, juste un »more
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Carpaccio de courgette
Voici venu l’été et, avec lui, les premières courgettes du jardin, préparées sous forme de carpaccio de courgette. Quand il fait bien chaud, c’est un grignotage apéritif très rafraîchissant ! Avec un pic, on saisit une rondelle fine de courgette crue à l’huile d’olive et on la trempe légèrement dans le pesto. Rien »more
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Colombo de porc, une recette martiniquaise sans gluten
Le colombo de porc, c’est un plat gourmand et réconfortant pour un repas de famille ou un menu pour deux dîners successifs en semaine… Il est encore meilleur réchauffé, alors préparez-le à l’avance ! Cette recette est d’inspiration martiniquaise et se prête à toutes les adaptations possibles : types et quantités d’épices, légumes »more
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