J’ai testé aujourd’hui une version de chakchouka aux lentilles pour en faire un plat complet. La chakchouka est une recette originaire du Maghreb. Elle est déclinée de mille façons au Maroc, en Tunisie ou en Algérie mais sa variante la plus courante est une préparation avec oignons et tomates sur laquelle on ajoute à la »more
Category Archives: Le salé
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Curry de haricots azukis et légumes racines
Le curry de haricots azukis aux légumes est un plat parfumé et léger s’adapte à toutes les saisons. Avec les carottes nouvelles et les jeunes navets, c’est une bonne recette de printemps pour un dîner végétarien. On fait le plein de fibres, de vitamines, de protéines végétales. On voyage un peu en restant à table »more
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Poisson sauce mangue
Le poisson sauce mangue, c’est une recette originale et ultra facile. Vous voulez manger du poisson mais ne savez pas comment le préparer ? Pas d’idée, envie de changement ? La sauce mangue est faite pour vous ! Il suffit de mixer des morceaux de mangue fraîche avec un trait de citron et éventuellement quelques »more
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Croquettes de poisson et purée au zaatar
Les croquettes de poisson et purée sont faciles à amusantes à préparer. C’est comme une brandade version boulettes !
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Far aux pruneaux sans gluten
Le far aux pruneaux sans gluten (ou avec) est un dessert à la fois “terroir” et “doudou”. La texture onctueuse de la pâte, le moelleux des pruneaux cuits, la pointe de vanille : tout concourt au réconfort en cette période d’hiver gris et pluvieux. En tout cas, ça me remonte le moral ! Ma recette »more
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Pommes de terre farcies au confit de canard
Des petites pommes de terre farcies au confit de canard, voilà une idée intéressante pour les fêtes à venir ! La recette est plus que simple et présente bien sur une table de Noël. Si vous trouvez des pommes de terre de taille vraiment réduite, cela fait comme des sandwiches miniatures… Succombez à cette dimension »more
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Flan de chou fleur et graines de pavot
Le flan de chou fleur et graines de pavot est une entrée froide et légère qui change un peu. La texture est fondante et agréable. Les graines de pavot apportent un joli contraste de couleur. Variantes à envisager : un autre type de chou, notamment le brocoli, pour colorer davantage la recette des »more
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Chou romanesco au four et nouilles de riz
J’aime la forme du chou romanesco ! Si graphique, si original… Cuit ainsi au four, il garde toute sa fermeté et donc sa beauté. De plus, il prend de jolies couleurs rôties. Pour l’apprécier, associez-le aux nouilles de riz. Quelques tomates séchées, un soupçon d’huile de sésame et une poignée de graines, pas »more
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Tortillas sans gluten aux lentilles corail
Avec les tortillas sans gluten aux lentilles corail, ne vous privez pas de manger mexicain à la maison ! Elles sont vraiment simples à préparer et, contrairement aux produits industriels, elles ne contiennent pas d’additifs. Garnissez-les de légumes, avocat écrasé, poulet ou boeuf, maïs ou haricots rouges, le tout relevé d’épices… Et surtout, »more
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Carrés aux légumes et curry
Des carrés aux légumes, pourquoi pas ? En guise de plat végétarien ou d’apéro, les carrés de légumes sont faciles à préparer et présentent bien. On peut les glisser dans une lunch box bien plus aisément qu’une part quiche. Ils se grignotent du bout des doigts, un peu comme des boulettes ou des »more
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