Le riz est souvent la base de délicieux plats sans gluten. C’est le cas de cette spécialité basque : l’axoa. Il s’agit d’un mijoté de veau aux poivrons, subtilement relevé de piment! A découvrir absolument…
Category Archives: Le salé
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Cailles rôties aux pêches et au thym
Les fruits de saison m’ont inspiré cette préparation de cailles rôties au four. Les saveurs des pêches et de la volaille se marient très bien. Pensez tout de même à une entré car ce n’est pas très copieux!
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Cake sans gluten lardons et courgette
Incontournable du pique-nique ou de l’apéritif, le cake sans gluten se décline dans ma cuisine en version lardons-courgettes. Moelleux, goûtu et sans chichi. Pin It
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Pommes de terre nouvelles en cocotte
Quoi de meilleur que des petites pommes de terre nouvelles – également appelées grenailles – bien tendres et croustillantes? Nous venons de ramasser 4 kg de pommes de terre du jardin. Ni une, ni deux, les plus petites sont réservées pour cette recette. Pas diététique pour 2 sous mais délicieux avec un »more
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Pois chiches et courgettes sautés au chorizo sans gluten
Cette poêlée de pois chiches et courgettes, relevée de chorizo sans gluten, est un plat rapide à confectionner et revigorant! On boude décidément trop souvent les légumes secs… Ils sont pourtant pleins de ressources et pas forcément compliqués à accommoder. Les pois chiches par exemple, se marient avec tellement de saveurs, notamment épicées! »more
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Tarte sans gluten aux légumes et au chèvre
Voilà une jolie tarte sans gluten qui sent bon l’été! Un assemblage de différentes farines pour confectionner la pâte, de délicieux légumes rôtis au four. Avec ou sans fromage de chèvre, c’est un régal.
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Poisson pané maison avec une panure sans gluten
Une panure sans gluten ? Et pourquoi pas ? La panure est une façon agréable de préparer des aiguillettes de poulet ou des filets de poisson… A l’aide de noisettes réduites en poudre et de Parmesan râpé, le résultat est saisissant! Si vous ne tolérez pas le fromage, utiliser de la polenta (semoule »more
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Taboulé sans gluten de quinoa ultra frais
Si vous aussi, avec les beaux jours, vos envies de fraîches salades reviennent, laissez-vous tenté(es) par ce taboulé croquant de quinoa aux légumes et aux petites graines. Un délice! Et si rapide à préparer… Pin It
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Cuisine sans gluten parfumée avec le curry de légumes
Variez subtilement votre cuisine sans gluten grâce aux épices : curry, curcuma, gingembre, cumin, paprika… Le curry de légumes et riz basmati, servi en plat végétarien ou accompagnement d’un produit carné, est un classique qui plaît à tout le monde. L’épice, ajoutée dès le début de la cuisson à l’huile chaude, »more
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Potée de lentilles vertes aux légumes et lardons
Pour éviter de se lasser du riz ou du quinoa dans le cadre d’un régime sans gluten, pensez à recourir aux légumes secs. Les lentilles constituent ici la base d’un plat rustique et sain, riche en protéines végétales et en fibres. Les lardons sont ajoutés avant tout pour le goût! Pin It
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Oeuf cocotte à l’espagnole
L’oeuf cocotte, c’est une préparation simple et rapide pour ces soirs où l’on a aucune idée de menu (ah, vous connaissez ça aussi?). Agrémenté selon le contenu de vos placards, il se suffit de peu de chose : un reste de petits légumes, quelques miettes de poisson, des asperges ou du concentré de tomate… »more